Marcahuamachuco, el próximo destino cultural

Marcahuamachuco es uno de esos destinos ideales para quienes piensan que ya conocen todo el país. Este complejo arqueológico nos impresiona por sus impresionantes construcciones de piedra, pero logra impresionar aún más por lo poco exploradas que están sus ruinas. Se llega al punto de no saber a qué cultura pertenecen, pero se sabe que son preincas, y que tienen más de 1600 años de antiguedad. Sin embargo, día a día aún son víctimas del saqueo.

Afortunadamente, el gobierno peruano ya ha tomado cartas en el asunto y ha logrado un convenio con la Global Heritage Fund para poder estudiar y restaurar este lugar, y ponerlo en valor, como merece. Así, se han empezado los trabajos de lo que en un futuro será uno de los nuevos destinos históricos importantes en nuestro país.

Actualmente ya están descubiertas sus paredes de piedra de hasta 15 metros de altura, así como su plaza principal y distintas viviendas, en un recinto que llega a cubrir nada menos que 240 hectáreas. Así que, recuerde este nombre. Marmachuco parece ser uno de los centro preincas más importantes de los Andes, y un destino que no puede faltar en futuros viajes.

Sobreviviendo a un viaje largo: Los mareos

Como ya vimos, un viaje largo tanto en avión, como usualmente sucede en un bus, puede ser una experiencia no tan cómoda ni darle el mejor inicio a nuestras vacaciones. Tanto para nuestro cuerpo, donde ya vimos lo importante que es evitar marearnos y estirarnos de vez en cuando. Sin embargo, un mal que persigue a muchos, son los mareos durante el viaje.

Primero, es bueno entender por qué ocurren los mareos. Si bien pueden haber causas médicas, la principal razón es cuando nuestro cerebro recibe dos o más estímulos que se contradicen entre ellos. En el caso de los viajes por tierra, lo que nuestros oídos escuchan (usualmente el motor del vehículo), lo que sentimos (la vibración del motor, mientras nosotros no estamos haciendo esfuerzo alguno) y lo que vemos; suelen dar una situación que no es natural para nuestro organismo. Esto se agrava, cuando nuestros ojos, en vez de percibir lo que estamos haciendo, se distraen con otras actividades como leer, ver películas, etc. El resultado, es que nuestro cerebro tiene muchísima más información que procesar, que de costumbre.

La solución, está justo en este punto. Darle la menor información posible al cerebro para procesar. Un mareo no debería ocurrir normalmente, pero si ocurriera, debemos evitar realizar actividades extras, como leer u oir música, o ambas a la vez. Definitivamente la mejor opción es dormir, y en otro caso, podemos intentar fijarnos en el camino que seguimos.